бег
На деле не дают нужного эффекта: бег трусцой и удары по груше лишь усиливают гнев, как оказалось
Бег трусцой, удары по груше не снижают гнев, а могут еще больше его усилить.
Елена Гутыро гнев исследование учёные методы исследования Наука и Технологии 20 Апреля 2024
Как правильно бегать: ошибки и как их избежать
Бег, с годами не теряет своей популярности
Валерия Кистерная здоровье советы Здоровье 7 Января 2024
Что полезнее для здоровья: плавание в бассейне или бег на улице
Бег - это самое популярное занятие для тех, кто хочет снять нервный стресс
Валерия Кистерная здоровье бассейн советы Здоровье 22 Ноября 2023
Сколько полезно бегать каждый день, чтобы похудеть
Бег положительно влияет на здоровье человека, особенно на выносливость и состояние кожи, помогает укрепить мышцы и улучшить обмен веществ.
Елена Гутыро здоровье тренировка Здоровье 18 Июля 2023
Профессор предупредил людей старше 40 лет об опасности пробежек
Доктор медицинских наук раскрыл неприятную сторону популярного вида физической активности.
Дмитрий Бобров профессор здоровье остеохондроз Здоровье 19 Июня 2023
Ученые из США выяснили, что правильно подобранный бюстгальтер повышает эффективность женского бега на 10%
Американские ученые, представляющие Университет Мемфиса, выяснили, что использование спортивного бюстгальтера женщинами, которые занимаются пробежками, позволяет снизить вероятность развития болезней суставов.
Александра Дударчик женщины здоровье белье Наука и Технологии 21 Апреля 2023
Травматолог рассказал о вреде бега
Бег является полезным упражнением, но некоторых случаях он может навредить организму.
Владимир Королев здоровье вред Общество 28 Марта 2023
Как избежать боли в пальцах при беге: 3 совета спортсмену
Такое состояние лучше всего предупреждать или исправлять максимально рано.
Яна Лысова здоровье боль профилактика Здоровье 15 Марта 2023
Топ-6 ошибок, которые совершаются во время бега
Этих ошибок стоит избегать любой ценой.
Яна Лысова ошибки здоровье Здоровье 2 Января 2023
Кофеин поможет улучшить спортивный результат
Кофе является очень популярным напитком.
Владимир Королев Кофе исследование Наука и Технологии 27 Декабря 2022
4 преимущества, которые есть у утреннего бега
Если говорить об утреннем беге, то у него есть и дополнительные преимущества.
Яна Лысова утро здоровье последствия Здоровье 8 Декабря 2022
Бег: 4 последствия, которые наступят, если практиковать
Из сказанного можно сделать вывод, что бег практиковать полезно каждому.
Яна Лысова последствия здоровье Здоровье 1 Ноября 2022
Травматолог-ортопед рассказал об опасностях бега
Многие люди в качестве меры поддержания здоровья выбирают интенсивный бег.
Владимир Королев здоровье вред Общество 13 Октября 2022
Как правильно начать бегать? С чего начать? Рассказывают братья Калагур
Не игнорируйте разминку перед бегом! Почти все новички пренебрегают этим советом.
Сергей Богдан зож тренировка советы Здоровье 26 Сентября 2022
Таблоид The Sun раскрыл предназначение дополнительных отверстий для шнурков на кроссовках
Кроссовки являются одним из самых распространенных видов обуви.
Владимир Королев кроссовки обувь Общество 19 Сентября 2022
Какие знаки зодиака часто выходят на пробежки по утрам
Есть личности, которые после сна обязательно выходят на пробежку.
Яна Лысова гороскоп знаки зодиака Гороскопы 11 Сентября 2022
Лучшие бегуны: кто они по знаку зодиака
Бег из всех видов спорта просто идеально подходит людям приведенных знаков.
Яна Лысова гороскоп знаки зодиака Гороскопы 24 Августа 2022
5 причин заняться бегом человеку, который является студентом
Студенту практиковать бег нужно регулярно и в обязательном порядке.
Яна Лысова причины здоровье студенты Здоровье 29 Июня 2022
Ученые: 10-минутная пробежка ускоряет работу мозга
Свежие научные исследования показали, что бег улучшает настроение и ускоряет работу мозга.
Дмитрий Бобров мозг учёные Наука и Технологии 6 Декабря 2021
Эксперты назвали 3 упражнения, которые не стоит выполнять после 50 лет
Названы упражнения, которые вредят здоровью после 50 лет.
Гарик Зур спорт организм упражнения эксперты Здоровье 5 Января 2021