Не сотвори себе кумира: как перестать влюбляться в знаменитостей

Знаменитости кажутся нам настолько идеальными, что нередко мы не замечаем, как влюбляемся в них.

Разбираемся, как перестать витать в облаках и преодолеть свою зависимость.

Возраст

Для девушек в подростковом возрасте абсолютно нормально томно вздыхать по любимому певцу или актеру.

Однако если одержимость идеалом не проходит со временем, пора решать эту проблему.

Мнимая идеальность

Вспомните о том, что никто не идеален. То, что вы видите на страницах глянцевых журналов или в социальных сетях, абсолютно не отражает реальной картины.

Попробуйте спуститься с небес на землю и перейти ко второму шагу.

Идеал в реальной жизни

Закройте глаза и мысленно нарисуйте, какие черты внешности и характера нравятся вам в объекте вашей одержимости больше всего.

Это станет для вас первым шагом на пути поиска аналога в реальной жизни. Это поможет вам отвлечься от вашей виртуальной любви.

Помощь психолога

Помните, что специалист всегда готов прийти на помощь.

Профессиональные психологи способны найти первопричину вашей одержимости и помочь переключиться на реальных людей вместо мнимого идеала.

• Новости по теме:
• влюбленные
• психолог
• любовь
• 16 Июля 2023

---