Детство оказывает очень сильное влияние на всю жизнь человека.
Некоторые привычки, которые человек получает в детстве, остаются на всю жизнь.
Но некоторые из них могут осложнить жизнь.
Подробно о таких привычках рассказал психолог Валерий Гут, передает «Доктор Питер».
Вредной привычкой является заедание стресса. Она связана с тем, что многие взрослые дают детям конфеты, чтобы те успокоились.
Подобное пищевое поведение приводит к набору веса.
Также в детстве родители включают ребенку мультфильмы, чтобы он поел. Такая привычка также может привести в дальнейшем к перееданию.
В детстве родители закладывают у детей основу денежного мышления. Но различные установки, такие как «много хочешь – мало получишь», приводят к тому, что у ребенка блокируется желание лучшей жизни и возможность заработать.
Такие запреты суживают сознание и человек попадает в «подвал дефицита». Из-за этого человек не добивается целей и не повышает свой социальный статус, а оправдывается и запрещает себе хотеть большего.
Также родители в детстве запрещают негативные эмоции в адрес взрослых и запрещают проявлять эмоции.
В дальнейшем, когда ребенок вырастает, он может не уметь выражать свои эмоции. Из-за этого у него могут появиться проблемы в выстраивании отношений.
Эксперт отмечает, что не многие осознают эти вредные привычки. Но чтобы их изменить, нужно менять части шаблонного поведения. Так, в привычке перекусывать можно поменять вредные чипсы на полезные снеки.
Изменить привычку легче, чем полностью от нее избавиться.
