«Доброжелательный спутник»: психолог рассказал о способе, который поможет вернуться к жизни

18.05.2023 13:39

Многие люди сталкиваются с различными сложными ситуациями в жизни, с которыми не всегда легко справиться.

Поэтому можно помочь себе самому с помощью техники «Доброжелательный спутник».

Подробно о ней рассказал психолог Семен Караваев в своем Telegram-канале.

Данная техника заключается в том, что человеку нужно представить себе доброго спутника, который сопровождает людей, особенно в сложные моменты жизни.

Этот спутник всегда понимает и стоит на стороне человека. Он может помочь именно так, как человеку нужно.

Фото: ТУТ НЬЮС

Важно помнить, что такой спутник всегда желает только хорошего и старается помочь.

Если сложно, то он сможет поддержать и утешить, а может и просто сопровождать человека, чтобы ему было легче.

Такой спутник является самим человеком, а точнее его доброй частью, которая оказывает столь необходимую порой поддержку.

Автор: Владимир Королев Редактор интернет-ресурса