Какие лампочки лучше всего подходят для чтения: оптимальный совет для повышения продуктивности

Яркость света имеет немаловажное значение, но огромное влияние имеет цветовая температура. 

Для комфортного чтения лучше всего выбирать мягкий свет ламп. 

Параметр цветовой температуры производители указывают на упаковке в Кельвинах, сообщает профессиональный дизайнер интерьеров Юлия Тычино.

Эксперты советует выбирать лампочки со значением не менее 2 700 К. Читать длительное время лучше при ярком белом свете. 

Лампы с цветовой температурой от 5 000 до 6 500 К выделяют более «холодный» свет, приближенный к свету природного дня. 

От приглушенного света менее 5 000 К глаза начинают быстро уставать.

Учитывая широкий спектр свечения, LED лампы считаются самыми безопасными.

Какой свет вреден для глаз

Небезопасны для зрения выразительные световые блики.

Специалисты по освещению часто высказываются не в пользу интерьерной моды на глянцевые поверхности, стекло и зеркала.

Такие поверхности дающие значительные блики, которые отвлекают внимание, напрягают зрение и не дают должным образом фокусироваться на выбранном объекте.

Подписаться: