Стало известно, какой рабочий день недели является самым продуктивным.
Подробности рассказал академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко, сообщает корреспондент ТУТ НОВОСТИ.
По его словам, среда самый продуктивный рабочий день недели с точки зрения биоритмов человека, отмечает РИА Новости.
В то же время четверг считается наименее эффективным днем для работы и учебы.
Онищенко сказал, что понедельник и вторник служат периодом перехода от отдыха к повышению работоспособности.
К пиковой эффективности организм человека приходит в среду. После чего наблюдается резкий спад.
Четверг ученый охарактеризовал как день с самой низкой продуктивностью.
Особое внимание академик уделил школьной нагрузке. Он рекомендовал не планировать сложные уроки и контрольные работы в четверг.
Такой подход поможет сделать учебный процесс более щадящим и эффективным.
Автор: Елена Гутыро
