Ваша собака скулит у двери, а вы ломаете голову: утро или вечер — лучшее время для прогулки?
Неправильный выбор может повлиять на ее здоровье и настроение. Кинологи делятся проверенными фактами, чтобы вы приняли верное решение.
Почему время прогулки важно?
Собаки живут по биологическим ритмам, как и люди.
По данным Американской ассоциации ветеринаров, активность питомца зависит от породы, возраста и распорядка дня.
Грамотно выбранное время помогает регулировать энергию, улучшает пищеварение и снижает стресс.
Утренние и вечерние часы имеют свои плюсы, но что предпочтительнее?
Утренние прогулки: заряд бодрости
Утро идеально для активных собак. Исследования Корнельского университета показывают, что физическая нагрузка до завтрака повышает метаболизм на 15%.
Прогулка в 7–8 утра помогает сжечь излишки энергии, накопленной за ночь. Это особенно полезно для пород вроде хаски или бордер-колли, которым нужно много движения.
Свежий воздух и прохлада улучшают настроение питомца, а утренний свет регулирует его суточные ритмы.
Однако пожилым собакам ранний подъем может быть тяжелым — их суставы менее подвижны после сна.
Вечерние прогулки: снятие стресса
Вечер подходит для расслабления. По данным журнала Veterinary Behavior, прогулка в 18–20 часов помогает собакам справляться с дневным напряжением.
Это время идеально для спокойных пород, таких как лабрадоры или мопсы. Вечерний выгул улучшает сон, так как снижает уровень кортизола.
Для городских собак это еще и шанс избежать жары и толпы.
Минус — в темноте сложнее следить за питомцем, а холод зимой может сократить время прогулки.
Что говорят кинологи?
Эксперты Международной кинологической федерации сходятся: утренние прогулки лучше для активных и молодых собак, а вечерние — для спокойных и пожилых.
Оптимально комбинировать оба варианта. Утром делайте акцент на игры и бег — 30–40 минут достаточно. Вечером хватит 20–30 минут неспешной ходьбы.
Главное — регулярность. Собаки, гуляющие в одно и то же время, чувствуют себя увереннее, а их организм работает как часы.
Учитывайте обстоятельства
Порода и возраст — не единственные факторы. Если вы работаете допоздна, утренний выгул станет приоритетом.
В жару переносите активность на ранние часы, чтобы избежать перегрева.
Зимой вечерние прогулки требуют светоотражающего ошейника для безопасности.
По данным RSPCA, 70% владельцев, подстраивающих график под питомца, отмечают улучшение его поведения.
Как сделать выбор?
Наблюдайте за собакой. Если она полна энергии утром, давайте ей нагрузку в начале дня.
Если к вечеру становится беспокойной — больше гуляйте после заката.
Слушайте советы кинологов, но ориентируйтесь на своего друга. Правильный ритм сделает его здоровее и счастливее.
Выберите время, которое подходит вам и питомцу. Прогулка — это не только необходимость, но и радость общения.
Автор: Дмитрий Бобров
