Психолог назвал признаки созависимых отношений

Созависимыми называют такие отношения, при которых один из партнеров не берет на себя ответственность за свою жизнь.

Вместо этого ответственность на себя берет второй человек.

Психолог Вячеслав Щербаков рассказал «Газете.Ru» о том, как определить созависимые отношения.

На такой тип отношений указывает то, что человек пренебрегает личными потребностями. Для обеспечения комфорта партнера человек может не обращать внимания на собственную жизнь и состояние.

Также человек боится выражать свои эмоции, чтобы не расстраивать партнера. Но сдерживание эмоций может стать причиной тревоги и депрессии.

Низкая самооценка и боязнь остаться одному также является опасным признаком.

При этом люди, состоящие в созависимых отношениях неспособны быть в одиночестве.

Такая нужда в заботе о другом человеке приводит к тому, что человек уверен, что сам по себе он не обладает ценностью, а его собственная жизнь бессмысленна.

Кроме того, созависимые люди стыдятся того, когда другие им пытаются помочь.

Также созависимые не могут устанавливать личные границы, а также испытывают страх или вину за то, что говорят «нет».

Подписаться: