Национальный медицинский исследовательский центр эндокринологии Минздрава России предоставил четкие антропометрические ориентиры для выявления абдоминального типа ожирения.
Согласно этим данным, тревожным сигналом для мужчин европеоидной расы становится обхват талии, превышающий 94 сантиметра, а для женщин опасная черта проходит на отметке в 80 сантиметров.
Все значения, которые оказываются ниже этих цифр, клиническая практика относит к границам здорового диапазона.
Почему объем талии важнее весов
Современная диагностика все дальше уходит от оценки одного лишь индекса массы тела, который не способен отличить тяжелые мышцы от висцерального жира. Специалисты настаивают на обязательном совместном анализе ИМТ и окружности талии, так как именно эта комбинация служит наиболее чувствительным предиктором будущих болезней. Скопление жира в брюшной полости гораздо агрессивнее подкожных отложений, оно напрямую провоцирует каскад метаболических нарушений и хроническое системное воспаление. Игнорирование этих сантиметров чревато развитием сахарного диабета второго типа, тяжелых сердечно-сосудистых патологий и даже некоторых форм рака.
Масштаб угрозы в цифрах
В пресс-службе центра уточнили, что к 2025 году диагноз «ожирение» зафиксирован у 36 миллионов граждан России. Эксперты подчеркивают: эти цифры отражают лишь верхушку айсберга, поскольку не учитывают огромное число людей с так называемым скрытым ожирением при формально нормальном весе.
В клинических протоколах закреплено правило — для диагностики абдоминального ожирения у представителей европейской популяции необходимо ориентироваться на строгие значения окружности талии, — подчеркнули в НМИЦ эндокринологии. — Нормой признаются показатели, не достигающие этих рубежных отметок.
Статистическая разбивка показывает, что проблема затрагивает оба пола в сопоставимых масштабах: среди пациентов с ожирением около 7,4 миллиона — мужчины, что составляет более 20 процентов от общего числа, тогда как на долю женщин приходится почти 9,9 миллиона случаев. Измерение талии становится простым, но критически важным инструментом самоконтроля, который способен вовремя предупредить развитие необратимых последствий для обмена веществ.
