Как анализировать свой жизненный опыт: 3 правила практики

19.03.2023 09:00
Обновлено: 07.04.2023 00:48

Из всех своих действий, ошибок нужно извлекать уроки. Такая рекомендация дается всем.

Считается, что ее соблюдение дает огромное преимущество. Индивид обретает возможность не совершать повторно того, что приводит к неудачам, пробовать новое, получать при этом положительные результаты. Но следует учитывать, что так бывает только в том случае, если собственный жизненный опыт анализируется правильно, а это делать не каждый умеет.

Хорошо то, что этому можно научиться. Есть несколько правил, которые необходимо соблюдать во время такой практики.

Самооценка

О ней преставление следует иметь. Если самооценка завышена, то в этом нет ничего страшного, поскольку жизненные обстоятельства сделают свое дело, помогут несколько опуститься на землю.

Если же она низкая, то воплощать в реальность разные планы, желания будет трудно, потому что решительные шаги будут осуществляться в таком случае с неохотой. Необходимо оценить свое поведение, свои мысли, понять, что имеет место быть из двух вариантов. Это позволит осознать, как именно нужно работать над собой.

парень
Фото: Pixabay

Оценка ресурсов

Человеку следует подумать над тем, как он действует, когда принимает решения. Хорошо, если он может делать это самостоятельно, не оглядываться на чужое мнение. Но этого не  всегда достаточно.

Следует помнить, что обстоятельства имеют свойство меняться, что иной раз нужно изменить то, что было оговорено, обещано. Любой, кто в состоянии так поступить и аргументировать это, является сильной личностью, мужественной.

Работа над ошибками

Последние свойственно допускать всем, потому что совершенным никто не является. Индивиду следует посмотреть на себя со стороны, оценить все то, что он делает, как он поступает.

Подумать ему нужно над своим поведением, над поступками, которые совершаются в разных ситуациях. Вполне возможно, что он увидеть закономерности, которые и приводят его к провалам, которые заставляют его оказываться не в лучшем положении.

Такие моменты при анализе прошлого стоит учитывать. Именно на них нужно делать акцент, если необходимо извлечь что-то ценное из того опыта, который имеет место быть.

Яна Лысова Автор: Яна Лысова Редактор интернет-ресурса


Содержание
  1. Самооценка
  2. Оценка ресурсов
  3. Работа над ошибками
Все новости