Довольно часто люди тратят выходные впустую, занимаясь выяснением отношений с близкими.
Однако январские каникулы предназначены вовсе не для этого. Психолог дала советы, которые помогут не допустить чужие ошибки.
Ссоры с близкими выбивают из равновесия, портят настроение, в том числе праздничное. Психолог Александра Миллер советует хорошо распланировать свой досуг, пишет портал NEWS.ru.
При этом сделать это лучше сразу на несколько дней вперед.
Во время длинных выходных увеличивается вероятность ссор. Эксперт объяснила, что в это время некоторые люди не увлечены будничными делами и много времени проводят дома.
Возникает соблазн заняться выяснением отношений с домочадцами. Во время таких ссор нередко распадаются пары. В пример психолог привела период пандемии.
Планировать досуг вполне можно вместе. Например, Миллер рекомендует парам посетить медитацию с тибетскими поющими чашами.
Ранее «ТУТ НОВОСТИ» рассказывали, как помириться после серьезной ссоры с партнером.
