Он ставит лайки бывшей, вы флиртуете в комментариях с коллегой… Кажется, ерунда?
Но именно такие мелочи создают трещины, через которые утекает доверие.
Соцсети превратили ревность в спорт: мы подсознательно ищем поводы для страданий, листая чужие профили.
Проблема не в самих сообщениях, а в их двойном дне. Например, вы пишете другу: «Скучаю по нашим встречам» — и это просто вежливость.
Но для партнёра, который уже не уверен в себе, это громкий крик: «Я нашла замену!»
Как сохранить баланс? Установите границы. Не обязательно показывать все чаты, но избегайте тайн. Если скрываете переписку — спросите себя: «Почему?»
И договоритесь о «красных линиях».
Например: не общаться с бывшими после полуночи, не обсуждать интимные темы с незнакомцами. И главное — переносите общение в реальность.
Лучше один поцелуй при встрече, чем сто сердечек в мессенджере.
Автор: Валерия Кистерная
