И чеснок, и мед являются по-настоящему полезными для организма продуктами.
Во время сезонных простуд считается, что сочетание двух этих продуктов способно защитить от заболеваний не хуже профилактических медикаментов.
Разбираемся, чем на самом деле полезно сочетание меда и чеснока для организма.
Польза меда и чеснока
После нескольких дней маринования чеснока в меду первый утрачивает свою резкость, а польза овоща при этом удваивается.
Сочетание меда с чесноком полезно для:
- кровеносной системы, поскольку снижает концентрацию холестерина и снижает риск тромбоза;
- иммунитета, усиливая сопротивление организма, если вы еще не заболели, и помогая справиться с инфекцией быстрее, если уже болеете;
- внешности, поскольку ухаживает за кожей, волосами и фигурой;
- наращивания мышечной массы.
Однако есть и противопоказания. Сочетание меда с чесноком лучше избежать беременным, а также людям с заболеваниями ЖКТ, аллергией и другими проблемами.
Ранее мы писали, что произойдет, если перед сном съесть свежую луковицу.
