Зимой у многих людей возникает авитаминоз. Это приводит к ломкости и слабости ногтей.
Можно воспользоваться хитростями, которые помогут справиться с проблемой.
Способы укрепления ногтей
- Желатиновая ванночка
В желатине имеется кладезь ценных аминокислот, витаминов, поэтому такое средство крайне полезно для ногтей.
Для приготовления ванночки потребуется 25 г чистого желатина. Его нужно замочить в теплой воде. Затем необходимо опустить пальцы в ванночку на 15−20 минут. Длительность процедуры - не менее двух раз в неделю на протяжении месяца.
- Ванночка с травами
Для приготовления ванночки необходимо взять в равных количествах корень зверобоя и лопуха, цветки ромашки. Две столовые ложки этой смеси важно залить кипятком и дать настояться. Продолжительность процедуры - 15−20 минут.
- Ванночка с морской солью и йодом
Нужно взять ложку морской соли, несколько капель йода и растворить их в горячей вод. Держать пальцы в воде нужно порядка 15 минут.
