Соблюдение гигиены – важная часть заботы о здоровье.
Каждый человек старается оставаться чистоплотным, но есть части тела, которые могут оказаться гораздо грязнее, чем многие думают.
Поэтому стоит вспомнить 5 частей тела, которые нужно мыть тщательно и регулярно.
Руки
Руки – это главный носитель бактерий и вирусов.
Каждый человек сотни раз касается различных поверхностей за день, поэтому регулярное мытье рук – важное условие для предотвращения передачи инфекций.
Подмышечные впадины
Тепло и влажность в подмышечных впадинах создают идеальные условия для размножения бактерий, что может привести к неприятному запаху и раздражению кожи.
Регулярное мытье этой области помогает предотвратить возникновение проблем.
Лицо
На лице собирается много грязи, пота и масла, особенно в зоне T (лоб, нос, подбородок).
Недостаточная очистка может привести к появлению угрей, угревой сыпи и других проблем с кожей.
Как показывает практика, обычные моющие средства далеко не всегда помогают качественно очистить лицо от различных загрязнений.
Пространство за ушами
Пространство за ушами можно назвать неожиданным местом для многих. Однако, как отмечают специалисты, здесь может скапливаться огромное количество грязи.
Есть интересный прием: нужно взять чистый палец, протереть пространство за ушами и понюхать его.
Если аромат неприятный, то гигиене стоит уделять больше внимания.
Пальцы ног
Пальцам своих ног стоит всегда уделять внимание. Если не уделять им должного внимания, может начать развиваться грибок и проявляться другие заболевания.
А особое внимание нужно уделять пространству между пальцами, где скапливается самое большое количество грязи.
