Сухость кожи, стянутость, шершавость, трещины на руках и ногах проблема, которая беспокоит всех.
Летом ситуация может ухудшиться, поскольку начинается сезон огородов и отпусков. На пляже летом кожа подвержена солнечным лучам, песку и морской воде.
Существует ли решение данного вопроса? Конечно.
Вместе с экспертом сетевого издания "ТУТ НЬЮС" Екатериной Кубриной разберем формат с эстетической стороны, когда вы самостоятельно или с помощью специалистов можете решить эту ситуацию.
Косметика
На прилавках представлено очень много косметических средств по уходу за кожей рук и ног, есть среди них бюджетные и дорогие средства, но почему-то и они не могут справиться с поставленной задачей. И здесь нужно понимать состав косметики: что нужно вашей коже, и есть ли этот компонент в этой косметике, в каком объеме (прим. В начале списка в составе самым первым идет тот компонент, чье содержание в составе максимально, и далее по убыванию). При сухости кожи необходимо ее увлажнить.
Уход
Гигиенические процедуры – маникюр и педикюр – это уже норма. Его делают абсолютно все, но какой именно вид ухода. Очень популярный аппаратный маникюр, как и педикюр, но он не всем подходит. Если постоянно обрабатывать кожу «по сухому», то велика вероятность появления трещит, а, следовательно, и сухость кожи. Значит, именно вашему организму не подходит данный вид ухода и необходимо его менять на классический (обрезной), комбинированный, препаратный (необрезной) маникюр / педикюр.
Бытовая химия
Кто работает с моющими бытовой химией, знают правило – работать необходимо в резиновых перчатках. Поскольку состав очень агрессивный. Ведь его цель – обезжирить, обработать, продезинфицировать поверхность. В коже человека тоже есть слой – гиподерма (подкожная жировая клетчатка) и такие средства тоже влияют на это, иссушая ее. Могут вызвать аллергию, химический ожог. Поэтому не стоит пренебрегать резиновыми перчатками.
Сухой воздух / холодная погода
Перепады температуры негативно сказываются на состоянии кожи и чтобы помочь ей адаптировать к таким перепадам, необходимо соблюдать некоторые меры: в холодную погоду надевать перчатки или варежки, в помещении использовать увлажнитель. Руки держать в тепле.
Обувь
Ноги страдают не меньше, чем наши руки, при этом на них идет огромная нагрузка в виде нашего веса и дополнительных сумок. Они потеют, кожа трескается от неправильного ухода, обувь может решать некоторые проблемы. Правильно подобранная обувь должна быть удобной и дышащей.
SPA-уход
Салоны красоты также предлагают услугу по SPA-уходу за руками и ногами, парафинотерапию. Отличный вариант для увлажнения и питания кожи, но дорогая. Опять же есть противопоказания, которые мастер должна учесть при выполнении клиенту этой услуги. Хотя есть SPA-технологи ногтевого сервиса, которые обучают такому уходу в домашних условиях. Доступно даже онлайн для всех, где подробно разбирается проблема сухости, шелушения и ее решение.
Медицина
Когда причина не может быть решена с помощью эстетического ухода, то стоит обратиться к врачу дерматологу, который проведет полное обследование и поставит диагноз с последующим лечением.
Питание и здоровые образ жизни
Правильное питание, в норме водный баланс благоприятно сказываются на коже и общем самочувствии человека. Кожа приобретает здоровый цвет, разглаживаются морщины, а это как следствие влияет на самооценку человека.
Лучший же вариант – уехать в отпуск, где не нужно убираться, мыть посуду, мягкая вода, вокруг фрукты, сбалансированное питание и отдых. Но в нынешней ситуации, не все могут себе это позволить.
Но если возможности нет, то есть спасительные процедуры.
Памятка
- Отказаться от использования агрессивных моющих средств;
- С бытовой химией работать в перчатках;
- Ухаживать за кожей с помощью увлажняющих кремов, в составе которых присутствуют: ланолин, мочевина, экстракт алоэ, кокосовое и оливковое масло, витамин Е, пантенол.
- SPA-уход / парафинотерапия, который включает питание, увлажнение и защиту кожи;
- Обратиться к врачу - дерматологу;
- Поддерживать в норме водный баланс в организме;
- Использовать увлажнитель воздуха;
- В холодную погоду держать руки в тепле (тёплые варежки, перчатки);
- Для ног выбирать удобную дышащую обувь, чтобы ноги не потели.
Если эстетический уход не помогает, значит, проблема внутри организма и ее нужно решать. Не пренебрегайте походом к специалисту – врачу.
Здоровья Вам и вашим ногтям!
