Уход за кожей в холода: эксперт назвала 3 важных правила – помогут сохранить здоровье и сияющий вид

31.01.2024 11:38

С наступлением холодной погоды нужно пересмотреть уход за кожей и внести в него некоторые изменения.

В частности, в холодный период стоит отдавать предпочтение косметике, в составе которой есть пребиотики.

Подробнее об уходе за кожей зимой, как передает «Лента.ру», рассказала косметолог Люсинэ Алексанян.

Отмечается, что с наступлением холодов кожа подвержена воздействию разных факторов, причем как внешним, так и внутренним.

По итогу на фоне этого она может терять упругость.

крем
Фото: Pixabay

Также это может привести к появлению отечности и преждевременному старению.

Поэтому осенью и зимой стоит выбирать косметику, в составе которой есть про- и пребиотики.

Они влияют на защитную функцию кожи и помогают предотвратить развитие воспалений.

Также желательно, чтобы в средствах по уходу был витамин С.

Специалист пояснила, что он является сильным антиоксидантом, защищающим кожу.

Помимо этого, он влияет на выработку коллагена и помогает улучшить текстуру кожи.

Эксперт отметила, что можно также обратить внимание на средства, в которых содержится гиалуроновая кислота.

Она, как указала косметолог, способствует увлажнению кожи.

Кроме этого, нужно изменить и свой рацион, добавив в него больше полезных продуктов, в том числе рыбу, морковь, цитрусовые, овсянку и овощи.

Ранее косметолог рассказала о простых способах спасти кожу от морщин.

Татьяна Хитрушко Автор: Татьяна Хитрушко Редактор интернет-ресурса


Все новости