Вот какой сок снижает аппетит: вкусно, полезно и рот на замке

19.12.2023 15:48

Томатный сок известен своими полезными свойствами, и его преимущество для организма очевидно.

Состав напитка выгодно отличается от других огромным количеством витаминов и питательных компонентов.

Томатный сок является источником множества других биологически активных нутриентов.

Исключительная польза томатного сока

В помидорах содержится много ликопина, придающего плодам яркую окраску и являющегося мощнейшим оксидантом.

Эта способность сохраняется в соке, прошедшем термическую обработку.

сок
Фото: Pixabay

Напиток содержит большое количество витаминов, таких как С, А, Е, Н, РР, гр. В и микроэлементов.

Калорийность продукта максимально низкая, поэтому сок из томатов включают во многие разгрузочные и диетические меню, пишет MedicineN.

Кроме этого, напиток помогает организму синтезировать гормон радости — серотонин.

Сок выводит из организма лишнюю жидкость и снижает аппетит.

При регулярном использовании томатного сока отмечается снижение веса, повышение иммунитета и укрепление капилляров.

Ранее сообщалось, по каким причинам хочется пить томатный сок.

Елена Гутыро Автор: Елена Гутыро Редактор интернет-ресурса


Все новости