Кофе способен быстро «приедаться» от частого употребления, а заряд бодрости с самого утра никогда не помешает.
Существует альтернатива кофе, причем напиток получается довольно вкусным и освежающим.
Повар, пекарь четвертого разряда Юлия Архипова рассказала о том, как именно можно приготовить бодрящее и совершенно безвредное лакомство.
По заверениям эксперта, необходимо использовать копеечные ингредиенты.
Простой рецепт
Возьмите 1 свежий огурец, 1 лимон, две веточки мяты и 3 кубика льда.
Измельчите указанные компоненты любым доступным для вас способом, после чего залейте ингредиенты 1,5 л воды.
Дайте напитку настояться в течение часа или полтора. По прошествии указанного времени у вас получится освежающий лимонад.
Пользуйтесь указанными рекомендациями, и любое утро перестанет быть для вас пыткой.
Ранее мы рассказывали о том, сколько яблок в день принесут пользу здоровью.
Эксперт: Архипова Юлия
