Куда добавить зелень: простые рецепты с полезным ингредиентом, по которым еда получится ароматной

12.03.2023 20:00
Обновлено: 06.04.2023 22:08

Зелень добавляется в разные блюда. Обычно она присутствует в небольших количествах, порой по этой причине ее вкус  даже не ощущается.

Кому-то это нравится, но у таких овощей есть и большие фанаты. А им всегда хочется, чтобы  вкус такого рода продуктов был выраженным, чтобы он не терялся. Добиться этого можно.

Необходимо готовить определенные блюда с зеленью, в которых ее будет много. Пользоваться при этом следует несколькими рецептами.

Запеченная рыба с лимоном и зеленью

Для приготовления такого блюда нужно взять 800 граммов филе белой рыбы, 1 лимон, 1 пучок петрушки, 3 зубчика чеснока, по 2 столовые ложки сливочного масла и оливкового, соль и черный молотый перец по вкусу.

Рыбу нужно разрезать на порционные куски, посолить и  поперчить с обеих сторон. Из лимона нужно выжать 3 столовые ложки сока, зелень и чеснок следует измельчить. Сливочное масло нужно растопить на водяной бане, после чего смешать с оливковым, добавить зелень, чеснок, сок лимона и соль.

зелень
Фото: Pixabay

Остатками оливкового масла нужно мазать форму для запекания, отправить туда рыбу, залить полученной смесью. Далее рыба закрывается фольгой, выпекается при 180 градусах на протяжении 25 минут. В рецепте можно использовать вместо петрушки любую другую зелень.

Салат с маринованными опятами и огурцами

Чтобы приготовить данную закуску, потребуется взять 3 небольших картофелины, такое  же количество маринованных огурцов, 1 луковицу, 300 граммов маринованных опыт, 1 пучок руколы, соль, растительное масло и черный молотый перец по вкусу.

Картофель необходимо очистить, помыть, после чего отварить в подсоленной воде за 25 минут до готовности. Далее ее и огурцы нужно нарезать на кусочки среднего размера. Лук необходимо измельчить тонкими кольцами.

Все подготовленные ингредиенты нужно смешать, посыпать их солью и перцем, залить  оливковым маслом, после чего перемешать. Количество руколы в данном рецепте можно увеличить.

По таким рецептам можно приготовить очень вкусные блюда с зеленью. В них она точно будет ощущаться, недостатка ее не будет отмечаться.

Яна Лысова Автор: Яна Лысова Редактор интернет-ресурса


Содержание
  1. Запеченная рыба с лимоном и зеленью
  2. Салат с маринованными опятами и огурцами
Все новости