Каждый человек спит в среднем от шести до восьми часов в день.

Главные мысли за 1 минуту

  • Главный критерий для спальни — шторы с затемнением: они блокируют до 99% света, включая уличные фонари и летнее солнце.
  • Плотная ткань и многослойность работают как теплоизолятор: зимой уменьшают утечку тепла, летом не дают комнате перегреваться.
  • Цвет штор лучше подбирать под общий тон спальни: нейтральные стены допускают яркие занавески, а яркие стены требуют спокойных оттенков (серый, бежевый, кремовый).
  • Стандартный размер для блэкаут штор — ширина 140 см и длина 260 см; их легко укоротить под конкретное окно.
  • Перед покупкой убедитесь, что ткань разрешено стирать в машинке и гладить — только так занавеска останется опрятной долгие годы.

Основа хорошего сна — не только матрас и подушка, но и грамотно организованный свет. Эксперт по дизайну интерьеров Юлия Тычино разобрала ключевые параметры: от плотности материала до длины полотна. Вот что реально работает.

Выберите шторы с затемнением, которые не пропускают свет

Если жалюзи нет, а свет фонарей мешает заснуть, спасение — блэкаут шторы. У таких моделей плотность ткани достигает 280–350 г/м², а специальное покрытие (акрил или полиуретан) перекрывает 90–99% светового потока. Днём они тоже выручают: летом спасают от палящего солнца, не давая комнате превращаться в парник.

спальня
Фото: ТУТ НЬЮС / спальня. Автор Виталий Кистерный

Штора для спальни как теплоизолятор: ещё один важный критерий

Плотное переплетение нитей и дополнительные слои удерживают воздух — это работает как барьер. В холода такие портьеры снижают теплопотери через оконный проём, а летом не пускают жару внутрь. Самые эффективные модели снабжены термоотражающим слоем — он возвращает тепло обратно в комнату.

Цвет штор: правило нейтральных стен

Однотонные занавески или с рисунком — выбирайте под общий стиль. Главный принцип: если стены яркие (красные, синие, зелёные), шторам лучше быть приглушёнными — серого, бежевого, кремового или чёрного тона. Если же стены нейтральные (белые, светло-серые), можно смело брать насыщенные цвета — это не перегрузит пространство.

Выбирая шторы для спальни, подумайте о правильных размерах

Стандартный параметр для блэкаут штор — ширина 140 см и длина 260 см. Такая длина перекрывает высоту большинства окон, а лишнее легко обрезается. Важный нюанс: карниз должен выступать за края окна на 15–20 см с каждой стороны, иначе полотно не закроет щели, и свет всё равно просочится.

Убедитесь, что выбранную штору можно легко почистить или постирать

Даже самые качественные блэкаут шторы собирают пыль. На ярлыке ищите значок машинной стирки при 30–40 °C и разрешение на глажку при средней температуре. Некоторые ткани теряют затемняющие свойства после агрессивной химии, поэтому используйте жидкие средства без отбеливателя.

Ответы на популярные вопросы о выборе штор для спальни

Какие шторы лучше всего блокируют свет в спальне?

Модели с пометкой «blackout» (полный блэкаут) или «dimout» (сильное затемнение). Первые делают комнату абсолютно тёмной, вторые оставляют мягкий полумрак — выбирайте в зависимости от чувствительности к свету.

Какой цвет штор визуально увеличит маленькую спальню?

Светлые оттенки — белый, светло-бежевый, пастельно-голубой. Они отражают дневной свет и делают помещение просторнее, а если добавить вертикальные полосы, потолок покажется выше.

Можно ли стирать блэкаут шторы в стиральной машине?

Да, если производитель указал это на этикетке. Обычно допускается деликатный режим без отжима и сушка в расправленном виде. Агрессивное механическое воздействие может повредить светоотражающее покрытие.

Итог простой: сон напрямую зависит от того, насколько вам комфортно в спальне. Плотные, тёмные и правильно подобранные по размеру занавески решают проблему света, помогают держать температуру и не требуют сложного ухода. Уделите время выбору ткани и параметрам — и каждое утро будет начинаться с бодрости, а не с недосыпа.

✔ Проверено редакцией