Она много лет шла по инерции, пока один незаметный страх не заставил ее резко остановиться.
История Ольги не про бегство и не про кризис. Скорее про тот момент, когда понимаешь: вот сейчас, еще шаг — и себя уже не услышишь.
Мы поговорили с ней о том, как обычное чувство превратилось в главную точку разворота и почему перемены, которых она так боялась, оказались почти освобождением.
Ольга, с чего начался этот страх потерять себя?
Он не пришел внезапно. Скорее копился годами. Я жила вроде нормально, но как будто в чужих декорациях. На работе все гладко, дома все спокойно, вокруг — порядок. Но однажды утром я поймала себя на мысли, что не могу вспомнить, чего хочу сама. Не для всех, а лично для себя. Это меня и испугало. Я осознала, что стала удобной, предсказуемой, как будто растворилась в чужих задачах.
Что стало точкой, после которой вы уже не смогли жить по-старому?
Это случилось в магазине, смешно вспоминать. Я стояла перед полкой с платьями и выбирала не то, что нравилось мне, а то, что точно одобрят родственники на очередном семейном мероприятии. И вдруг я поняла, что за последние годы ни разу не купила вещь просто потому, что она вызывает мурашки. Стояла с этим платьем в руках и чувствовала, что меня как будто нет. Это был простой момент, но именно он добил.
Вы сразу решили менять жизнь?
Нет. Сначала было ощущение, будто я иду по болоту. Страх смешивался с виной: а вдруг я подведу кого-то? А вдруг все подумают, что со мной что-то не так? Но я стала задавать себе вопросы, которые раньше избегала. И тут неожиданно пришел ответ — мне просто нужно вернуть себе право выбирать. Маленькое, свое.
Каким был первый шаг?
Я записалась на курсы керамики. Звучит несерьезно, да. Но это было первое решение за долгое время, которое я приняла без оглядки. Там, среди глины и шума печей, меня как будто прорвало. Я поняла, что могу создавать что-то свое и мне больше не нужно оправдываться за желания. Это чувство меня и подтолкнуло дальше.
Что изменилось после того, как вы решили рискнуть?
Я стала смелее. Честнее. Перестала соглашаться на то, что мне не подходит. Поменяла работу, перестроила свой круг общения, стала больше говорить "нет". Сначала это шокировало людей, которые привыкли к тихой и удобной Ольге. Но когда я увидела, что мир не рушится, стало легче дышать.
Как думаете, почему нам так сложно услышать себя?
Потому что мы боимся показаться эгоистичными. Нас учат терпеть, сглаживать углы, быть удобными. И вот ты уже живешь не своей жизнью, а набором чужих ожиданий. Остановиться страшно, потому что кажется: начнешь менять что-то в одном месте — посыпется все. Но правда в том, что посыпется только лишнее.
Что бы вы сказали людям, которые чувствуют, что теряют себя, но не решаются?
Не ждите, что придет волшебный момент, когда все станет ясно. Его может и не быть. Начните с маленького шага. Купите то самое платье. Прогуляйтесь туда, куда никто не зовет. Выберите себя хотя бы один раз. И увидите — перемены не такие страшные, как кажется. Самое страшное как раз оставаться там, где вас уже нет.
Автор: Елена Гутыро
