Марина столкнулась с чувством, знакомым многим: ревность.
Ее муж недавно увлекся фитнесом и начал тренироваться под руководством молодой и привлекательной тренерши, сообщает корреспондент ТУТ НОВОСТИ.
То, что начиналось как стремление к здоровому образу жизни, стало для Марины источником тревог и сомнений.
В интервью ТУТ НОВОСТИ Марина рассказала, как борется с ревностью, пытается сохранить доверие в браке и ищет способы справиться с эмоциями, которые угрожают ее душевному покою.
Когда вы впервые почувствовали ревность из-за тренировок мужа?
Это началось примерно три месяца назад, когда мой муж, Сергей, записался в спортзал. Он решил привести себя в форму, и я его поддержала — он правда стал выглядеть лучше, да и настроение у него улучшилось.
Но потом я узнала, что его тренировки проходят с молодой тренершей, лет 25, очень спортивной и симпатичной. Он начал упоминать ее в разговорах: как она мотивирует, какая она профессионал. Я заметила, что он улыбается, когда говорит о ней, и у меня внутри что-то екнуло. Я никогда не была особо ревнивой, но тут не смогла себя успокоить.
Что именно вас насторожило в их общении?
Сергей стал чаще задерживаться после тренировок. Говорил, что обсуждает с тренершей программу или пьет протеиновый коктейль в спортзале. Еще он начал следить за собой больше, чем обычно: новая спортивная одежда, парфюм перед тренировкой.
Однажды я видела, как он переписывается с ней в мессенджере, и хотя он сказал, что это про расписание, мне показалось, что он слишком увлечен. Я знаю, что она просто делает свою работу, но не могу отделаться от мысли, что между ними что-то большее, чем просто тренировки.
Как эта ревность влияет на ваши отношения?
Я стала раздражительной. Иногда срываюсь на Сергея, хотя понимаю, что это нечестно. Например, могу съязвить, если он опять рассказывает про спортзал. Он замечает, что я не в настроении, но не понимает, почему.
Я чувствую, что отдаляюсь от него, потому что боюсь показать свою уязвимость. Мне стыдно, что я ревную, но не могу это выключить. Это как будто подтачивает наше доверие, хотя он пока не давал реальных поводов сомневаться в нем.
Пытались ли вы говорить с мужем о своих чувствах?
Пару раз пыталась намекнуть. Спросила, что он думает о своей тренерше, старалась говорить в шутливом тоне. Он ответил, что она просто профессионал и помогает ему с тренировками.
Но когда я попыталась сказать, что меня это немного беспокоит, он отмахнулся, сказал, что я придумываю. Это меня еще больше расстроило — я хотела, чтобы он понял мои чувства, а не отшучивался. Теперь я не знаю, как поднять эту тему, чтобы он не подумал, что я его в чем-то обвиняю.
Пробовали ли вы что-то делать, чтобы справиться с ревностью?
Я пыталась отвлечься. Записалась на йогу, чтобы тоже быть в движении и не зацикливаться. Еще стараюсь больше времени проводить с Сергеем вне спортзала — устраиваю ужины, предлагаю прогулки. Но мысли все равно возвращаются к этой тренерше.
Иногда я даже проверяю его телефон, хотя потом чувствую себя ужасно. Я понимаю, что это моя неуверенность, но не могу с ней справиться. Мне кажется, что она моложе, красивее, и я начинаю сравнивать себя с ней.
Как вы себя чувствуете в этой ситуации?
Чувствую себя глупо и уязвимо. Я всегда считала себя уверенной, но теперь сомневаюсь в себе. Мне кажется, что я недостаточно хороша для Сергея, раз он так увлечен тренировками с этой девушкой.
В то же время я злюсь на себя за эти мысли — я ведь знаю, что он меня любит, мы вместе уже семь лет. Но ревность как будто застилает глаза. Я боюсь, что если не разберусь с этим, то могу испортить наши отношения своими подозрениями.
Как вы видите выход из этой ситуации?
Я хочу открыто поговорить с Сергеем, но так, чтобы это не выглядело как обвинение. Может, сказать, что мне не хватает его внимания, и предложить тренироваться вместе? Или попросить его сменить тренера, хотя это, наверное, слишком.
Еще думаю, что мне самой нужно работать над уверенностью — может, заняться чем-то, что сделает меня счастливее. Я не хочу, чтобы эта ревность разрушила наш брак. Мы с Сергеем многое прошли, и я верю, что можем справиться, если будем честны друг с другом.
Автор: Антон Кузнецов
