Иногда желание помочь превращается не в добрый поступок, а в испытание — моральное и физическое.
Волонтерская работа кажется делом благородным, пока не сталкиваешься с выгоранием, равнодушием окружающих и внутренним ощущением, что ты просто больше не можешь, рассказывает корреспондент ТУТ НОВОСТИ.
Как вы оказались в волонтерстве?
Сначала это было спонтанно. Подруга предложила помочь в приюте для животных, я согласилась — просто на один день. А потом затянуло: каждую неделю, сборы, корм, транспорт. Я стала координатором, отвечала за закупки, соцсети, донаты. И вроде гордилась собой, пока не поняла, что просто живу этим делом и ничего другого не вижу.
Когда вы впервые почувствовали, что силы на исходе?
Наверное, когда утром хотелось плакать от одного звонка. Люди звонили и требовали «немедленно забрать кота» или «срочно помочь собаке». Ни слова благодарности, только упреки, что «вы же волонтеры, должны». Тогда я впервые подумала: а кто должен помочь мне?
Как на это реагировали близкие?
Сначала поддерживали. Потом стали злиться. Мама говорила, что я превратила квартиру в склад. Друзья перестали звать куда-то — знали, что я снова «на раздаче». Мне казалось, что я делаю великое дело, а на деле просто изолировала себя от жизни.
Что стало последней каплей?
Случай с одной собакой. Мы вытащили ее из передержки, нашли клинику, деньги, хозяев. Через месяц те же люди отказались от нее. Тогда я поняла, что кручу одно и то же колесо, и от этого только теряю себя.
Вы смогли отойти от этого всего?
Да, хотя поначалу было чувство вины, будто я предала кого-то. Сейчас я выбираю точечно, помогаю, когда уверена, что не сгорю в процессе. Главное, чему я научилась — помогать не ценой себя.
Что вы поняли за это время?
Что доброта не должна быть постоянным самопожертвованием. Люди часто восхищаются волонтерами, но не видят, какой ценой это дается. Если ты выжат до предела, никакой пользы уже не будет — ни другим, ни себе.
Автор: Елена Гутыро
