Как убрать неприятный запах изо рта: простые советы выручат каждого

Неприятный запах изо рта – то, с чем сталкивается немалое количество людей. Это происходит по многим причинам, в том числе из-за вредных бактерий.

Как решить проблему неприятного запаха? Рассмотрим способы более подробно.

Употребление воды

Если ежедневно пить не менее литра воды, то бактерии, вызывающие плохой запах во рту, долго не задержатся.

С учетом этого, важно всегда иметь при себе бутылку с водой.

Гигиена полости рта

Причиной неприятного запаха во рту может стать отсутствие ухода. 

Чистить зубы важно не менее двух раз в день. Кроме того, после еды нужно полоскать рот водой или ополаскивателем.

Уделить внимание важно и чистке языка. Именно там скапливается большое количество вредных бактерий.

Жвачка без сахара или мятные конфеты

Почувствовали у себя неприятный запах изо рта, но возможность почистить зубы отсутствует? Тогда попробуйте жвачку или конфеты со вкусом мяты. Они освежат дыхание за кратчайшее время и избавят вас от чувства дискомфорта.

Все это поможет вам справиться с проблемой неприятного запаха изо рта.