Сколько времени можно хранить зубную щётку в стакане: данные микробиологов, которые вас переубедят: ТУТ НОВОСТИ

Семья из четырёх человек, чьи щётки стоят в одном стакане, обменивается бактериями каждые шесть часов.

Микробиологи нашли на таких щётках кишечную палочку и золотистый стафилококк с вероятностью восемьдесят процентов, сообщает корреспондент ТУТ НОВОСТИ.

Стандартный пластиковый стакан для щёток никогда не моют. Капли слюны, остатки зубной пасты и частицы из воздуха создают биоплёнку, где бактерии живут неделями.

Правило двух метров

Каждая щётка должна находиться на расстоянии не менее двух метров от унитаза. При смывании с открытой крышкой бактерии разлетаются на полтора метра во все стороны.

Если поставить щётки в одну кружку, загрязнение с одной переходит на все остальные за сутки. Особенно опасны бритвы и пинцеты, хранящиеся там же — они травмируют кожу и заносят инфекцию.

Микробиологи советуют мыть стакан для щёток с моющим средством раз в три дня. Идеально — иметь каждому члену семьи отдельный подвесной держатель.

Почему закрытый футляр ещё хуже

Дорожные футляры для щёток создают парниковый эффект. Влажная щетина внутри закрытого контейнера не сохнет сутками, и количество бактерий вырастает в тысячу раз за восемь часов.

Открытый стакан лучше, но только если он стоит в сухом проветриваемом месте. Ванная комната без окна — худший вариант из-за постоянной влажности.

Исследование университета Манчестера показало: на одной щётке через месяц использования живёт до десяти миллионов бактерий. Это больше, чем на сиденье унитаза.

Что делать с данными цифрами

Меняйте зубную щётку каждые три месяца, но не по расписанию, а по состоянию щетины. Если ворсинки торчат в разные стороны, микробов там уже критическая масса.

После каждой чистки ополаскивайте щётку горячей водой (не кипятком). Затем стряхивайте и ставьте вертикально щетиной вверх, чтобы вода стекала, а не застаивалась.

Купите индивидуальные подвесные держатели на присосках для каждого человека. Крепите их на зеркало или кафель на расстоянии метра друг от друга.

Раз в неделю замачивайте все щётки на десять минут в растворе перекиси водорода с водой (один к одному). После этого тщательно промывайте и сушите на воздухе.

Никогда не чистите зубы щёткой, которой больше трёх месяцев, если у вас была ангина или стоматит. Вылеченная инфекция вернётся через грязную щетину на следующий же день.

Храните щётки детей в другом помещении, подальше от взрослых. Иммунитет у малышей слабее, и даже обычный стрептококк из полости рта родителей вызовет у ребёнка тонзиллит.

Один простой шаг — разнести щётки по разным стаканам — снизит риск сезонных простуд на сорок процентов. Попробуйте сделать это прямо сегодня, пока не заболела вся семья.