Российский диетолог рассказал, что какао может помочь сбросить лишний вес и улучшить мозговое кровообращение.
Об этом заявил врач Михаил Гинзбург во время передачи «О самом главном», транслируемой на телеканале «Россия 1». Ее можно посмотреть на платформе «Смотрим».
По словам врача-диетолога, у какао много полезных свойств. Этот популярный напиток содержит вещество теобромин, которое способствует расширению сосудов головного мозга, отчего в органе начинает улучшаться кровообращение.
Гинзбург указал, что именно в таком состоянии человек начинает лучше себя чувствовать и ему так гораздо комфортнее работать.
Врач заметил, что если регулярно принимать это вещество, то можно защитить от возрастных нейродегенеративных трансформаций.
Поэтому эксперт рекомендовал пить какао также тем, кто постоянно контролирует свой вес. Гинзбург объяснил, что этот напиток снижает аппетит и помогает похудеть. Поэтому чашка какао вечером уменьшит порцию ужина.
