ПОИСК
ночное время
27.03.2024
Названо самое лучшее и худшее время для организма: когда человек наиболее уязвим
Ученые выяснили, что сон с пяти до шести утра является самым некачественным, а настроение заметно улучшается к 17 часам.
Елена Гутыро настроение исследование ученых учёные Здоровье 27 Марта 2024
15.12.2023
Вот почему елка с гирляндами может испортить ваш сон: эксперты заранее предупредили
Ученые выяснили, что воздействие света и аллергены от рождественских украшений способны ухудшить процесс засыпания и качество сна.
Елена Гутыро рождественская елка гирлянда качество сна советы Лайфхаки 15 Декабря 2023