По данным исследований, в два раза больше женщин, чем мужчин, страдает от депрессии.
Подробно о том, что влияет на ментальное здоровье женщин, рассказывает портал «МедикФорум».
Специалист отмечают, что до полового созревания мальчики и девочки имеют одинаковые показатели депрессии.
Однако женская психика в значительно больше степени подвержена гормональным колебаниям, чем мужская.
Так, недостаток эстрогена негативно влияет на работу женского мозга. Из-за этого у них перестает вырабатываться достаточное количество серотонина, что приводит к депрессиям.
Менопауза также влияет на психику женщин. Из-за менопаузы падают гормоны, которые повышают настроение.
Сезонная депрессия также чаще встречается у женщин чаще, чем у мужчин. Нехватка солнечного света приводит к тому, что уровень серотонина падает и снижается настроение.
Взлеты и падения гормонов также влияют на сон. А нехватка сна негативно сказывается на состоянии женской психики.
В материале также отмечается, что женщина подвержены воспалениям мозга намного сильнее мужчин. Это также подвергает их депрессии и деменции.
