Названы способы профилактики гипоксии

Кислород является основным источником питания для клеток головного мозга.

Недостаточность уровня кислорода, или гипоксия,  может быть вызвана различными причинами.

Специалисты утверждают, что гипоксия частично может быть вызвана некоторым повреждением легких, а также болезнями сердца.

Длительное нахождение в непроветриваемом помещении, гиподинамия также могут повлечь за собой кислородное голодание.

Следует отметить, что газы, выделяемые в атмосферу при сгорании топлива, также могут негативно повлиять на уровень кислорода в организме.

Повешение атмосферного давления, а также анемия являются одними из распространенных причин кислородного голодания, - цитирует доктора медицинских наук, главного внештатного специалиста Минздрава Московской области Романа Горенкова издание РАДИО SPUTNIK.

Результатом кислородного голодания становится, как правило, поражение нервной ткани организма, на что указывают, в первую очередь, повышенная сонливость и слабость. 

Уровень сатурации можно проверить с помощью специального прибора – пульсоксиметра.

В норме содержание кислорода в крови должно быть девяноста пять процентов и выше.

Повышенная утомляемость, головные боли, бледность кожных покровов могут являться неспецифическими признаками кислородного голодания. 

Следует помнить, что основной способ профилактики гипоксии – это регулярное проветривание помещений, а также ведение  активного образа жизни.

Подписаться: