Роспотребнадзор напомнил россиянам о главном правиле летней безопасности для глаз: солнцезащитные очки необходимо выбирать не по цене или дизайну, а по наличию защиты от ультрафиолета.
Эффективность аксессуара напрямую зависит от места покупки и документации.
Самое надёжное решение — обращаться в оптики, где каждый товар имеет сертификат качества и проверенную маркировку. Ведомство опубликовало соответствующие рекомендации на своём официальном сайте.
Главные мысли за 1 минуту:
- Защита глаз от УФ-излучения должна быть не менее 95% — это обязательное требование.
- Покупать очки лучше в оптиках: там можно проверить сертификат и маркировку UV400.
- Дешёвые очки без маркировки не только бесполезны, но и опасны — зрачок расширяется, и глаза получают двойную дозу излучения.
- Стеклянные линзы предпочтительнее пластиковых: они меньше царапаются и дают более чёткое изображение.
- Цвет линз не влияет на степень защиты — важно наличие УФ-фильтра, а не оттенок.
Почему качественная защита — не роскошь, а необходимость
Ультрафиолетовое излучение вызывает фотокератит (ожог роговицы), катаракту и даже макулодистрофию — необратимое поражение сетчатки. Обычные тёмные стёкла без фильтра только обманывают мозг: зрачок расширяется, и внутрь попадает ещё больше вредных лучей. Поэтому решающий фактор — не затемнение, а способность линз блокировать УФ-спектр.
На что смотреть в первую очередь
Маркировка UV400 означает, что линза задерживает до 99% ультрафиолета с длиной волны до 400 нанометров. Именно такие очки рекомендует Роспотребнадзор. На упаковке также может быть указано «100% UV protection» или «UV 380–400». Всё остальное — декоративные аксессуары. В оптике покупатель имеет право потребовать сертификат соответствия, а продавец обязан его предоставить.
Правила выбора: от оптики до формы оправы
Специалисты ведомства советуют примерять очки перед покупкой. Оправа должна плотно прилегать к переносице и не сползать при наклоне головы. Широкие дужки и крупные линзы уменьшают боковую засветку — это снижает нагрузку на глаза. Цвет стёкол (серый, зелёный, коричневый) влияет только на цветопередачу, но не на защиту. Главное, чтобы искажение было минимальным — проверьте, не плывут ли предметы при движении очков.
«Лучшая защита глаз от вредного ультрафиолетового излучения — это солнцезащитные очки. Однако их эффективность зависит от того, насколько правильно они подобраны», — говорится в сообщении Роспотребнадзора.
Пластик или стекло?
Стеклянные линзы дольше сохраняют прозрачность и меньше царапаются, но тяжелее пластиковых и могут разбиться. Пластиковые — лёгкие и безопасные при падении, но требуют аккуратного обращения и специального покрытия от царапин. Для активного отдыха и детей лучше выбирать поликарбонат — он ударопрочный и сам по себе блокирует УФ.
Как не ошибиться с брендом и ценой
Роспотребнадзор предупреждает: очки сомнительного происхождения с лотков и из подземных переходов часто не проходят испытаний даже на базовую защиту. Дорогие модели с известными логотипами тоже не гарантия — на рынке много подделок. Единственный способ убедиться — купить в сертифицированной оптике, где проверяют каждую партию. При этом не обязательно гнаться за высокой ценой: хорошие очки с UV400 можно найти в среднем ценовом сегменте, если они правильно промаркированы.
