Некоторые мужчины очень долго находятся за рулем автомобиля.
Это может стать причиной развития различных заболеваний.
Подробно об этом рассказал врач уролог-андролог Владимир Линьков в беседе с «Газетой.Ru».
Водители, из-за сидячего образа жизни, могут страдать от нескольких видов заболеваний.
Обычно их провоцирует то, что у них слишком мало физической активности.
Долгое сидение за рулем чревато развитием хронического простатита, заболеваний прямой кишки, геморроя, остеохондроза.
Кроме того, перемещаясь на автомобиле, водители испытывают стресс.
Из-за этого у них могут обостряться различные болезни сердца и сосудов, а также нарушится обмен веществ.
Некоторые водители могут неправильно и нерегулярно питаться.
Это может стать причиной ожирения, гастрита, язвы и диабета.
Такой образ жизни также провоцирует тревожность и ведет к снижению когнитивных функций.
Для того, чтобы не было проблем со здоровьем, необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями. Врач советует раз в три часа делать зарядку, в которую обязательно нужно включать приседания.
Также следует отказаться от еды за рулем и употребления фастфуда.
