Неуверенность отравляет жизнь, мешая человеку развиваться, пробовать новое, достигать целей.
У такой категории людей очень много минусов: непродуктивны в работе, неспособны принимать решения, сомневаются в своих талантах и навыках, завидуют более успешным и тянут «на дно» других.
Психологи считают: неуверенному человеку в начале борьбы с проблемой нужно четко осознать факт, что такие установки мешают жить и заставляют страдать.
Стефан Фальк выделил несколько фраз, которые сразу показывают неуверенного в себе человека.
«У меня нет времени на это. Есть вещи поважнее».
За этой фразой скрывается не нехватка времени, а неумение и нежелание управлять им. Еще больше человека пугают возможные перемены, которые точно заставят «встряхнуть» привычный мир.
«Я уже пытался, но это не сработало».
Неуверенные люди редко пробуют что-то новое. В лучшем случае они ограничиваются рассуждениями в стиле «надо бы сделать/попробовать», подчеркнул Фальк.
«Это плохая идея. Все и так хорошо».
Для неуверенного человека создается угроза, когда нужно отказаться от привычного уклада и стабильности. Любая новая инициатива вызывает отторжение и критику.
«Это может сработать для других, но не для меня».
Психолог отметил, что у неуверенных людей есть привычка преувеличивать свою уникальность.
«Может, придумать что-нибудь другое?»
За этой фразой скрывается стремление отсрочить перемены или вовсе избежать их. Человек может предложить альтернативу, но она будет близка к тому, что уже есть.
