Свекровь опять звонит и критикует. Он кладёт трубку и грустит.
Вы тут же бросаетесь утешать, советовать, звонить свекрови и «ставить её на место». А что, если просто оставить его с его болью?
Психологи утверждают: когда вы берёте на себя решение его конфликтов с родителями, вы не помогаете. Вы лишаете его взрослости.
Его отношения с мамой и папой строились 30 лет без вас. Вы не сможете их перестроить за месяц, влезая с кулаками. И не должны.
Исследования показывают, что мужчины, чьи жёны активно вмешиваются в их отношения с родителями, чувствуют себя униженными.
Даже если жена права. Потому что вы говорите действием: «Ты не способен постоять за себя, я сделаю это за тебя». Это подрывает его самооценку.
Техника «я рядом, но ты сам» и три разрешённые фразы
В следующий раз, когда партнёр расстроен после звонка мамы, не лезьте с советами. Сядьте рядом, помолчите и скажите одну из трёх фраз.
«Мне жаль, что тебе больно». «Я здесь, если захочешь поговорить». «Ты справишься, я в тебя верю». Всё. Без «давай я ей позвоню», без «а вот моя мать не такая».
Если он просит совета, спросите в ответ: «А как ты сам хочешь поступить?». Не предлагайте готовое решение.
Пусть его мозг ищет выход, а ваш — будет просто маяком поддержки. Это трудно, особенно если вы привыкли быть спасателем. Но именно так выращивают взрослых.
Если партнёр сам просит вас вмешаться («поговори с ней, она тебя слушает») — тогда можно. Но только один раз. И после этого скажите: «Это было в последний раз.
Дальше ты сам». Граница важнее победы над свекровью. Потому что если вы всю жизнь будете щитом для мужа, кто вы ему — жена или бронежилет? А бронежилеты рано или поздно выбрасывают.
