Что будет, если перестать видеть в партнере проект: как принятие его неизменных черт дарует покой

Вы вкладываете силы, время, нервы, пытаясь сделать его более общительным, а её — более собранной.

Вы верите, что меняете партнера к лучшему, но на деле часто пытаетесь подогнать живого человека под внутренний идеал, рожденный вашими собственными страхами или семейными сценариями, сообщает корреспондент ТУТ НОВОСТИ.

Любовь к проекту будущего партнера убивает любовь к нему настоящему. Психологи напоминают: фундаментальные черты личности, темперамент, базовые ценности формируются в раннем возрасте и крайне резистентны к изменениям.

Интроверт не станет душой компании, а спонтанный мечтатель — педантичным планировщиком. Принимать — значит видеть эти черты четко и решать, готовы ли вы строить жизнь именно с этим, а не с потенциальным человеком.

Эксперты в области парной терапии предлагают провести мысленную границу между «свойствами» и «действиями». Свойства — это то, что дано (темперамент, основные способности).

Действия — это то, как человек распоряжается этим в рамках отношений. Работать можно и нужно над действиями (грубость, безответственность), но требовать смены свойств — дело заведомо проигрышное.

Личный опыт многих, отказавшихся от роли «скульптора», описывает чувство глубокого облегчения. Когда вы перестаете тратить энергию на переделывание, вы неожиданно обнаруживаете, что освободившиеся ресурсы можно направить на что-то творческое: на построение общих планов, которые учитывают ваши реальные, а не вымышленные черты.

Это не значит мириться с тем, что вас ранит или унижает. Речь о трезвом различении: это его органическая черта, с которой можно найти компромисс, или это деструктивное поведение, которое является нарушением ваших границ?

Первое требует гибкости, второе — четкого разговора и, возможно, даже ухода. Когда вы любите реального человека, а не его улучшенную копию, в отношения приходит покой.

Вы перестаете жить в состоянии хронической оценки («стал ли он лучше?») и начинаете просто жить рядом. Вы учитесь ценить его уникальный способ быть в мире, который, возможно, когда-то и привлек вас, а вы сразу решили его «улучшить».

Это принятие становится основой для настоящей близости. Вас любят не за потенциал, а за то, что вы есть.

И вы отвечаете тем же. В этой взаимной подлинности рождается та самая безопасная гавань, где можно быть слабым, странным, неидеальным — и при этом абсолютно своим.