Мы оправдываем свои звонки каждые полчаса и проверки сообщений тревогой за благополучие партнера.
од маской искреннего беспокойства часто скрывается наша собственная неуверенность и потребность все держать под личным наблюдением, сообщает корреспондент ТУТ НОВОСТИ.
Психологи проводят четкую границу: забота ориентирована на потребности другого человека, а контроль удовлетворяет наши собственные тревоги. Постоянные вопросы «Где ты?» и «С кем?» рождаются не из любви, а из страха потерять власть над ситуацией и отношениями.
Партнер со временем начинает чувствовать себя не объектом обожания, а подсудимым, вынужденным постоянно оправдываться. Этот паттерн поведения медленно, но верно уничтожает доверие — главный фундамент любой близости.
Вместо чувства защищенности человек испытывает лишь раздражение и желание отстоять свое личное пространство. Семейный терапевт из Уфы отмечает, что подоплекой часто служит низкая самооценка того, кто контролирует: «Если я не знаю о каждом его шаге, значит, я не управляю ситуацией, а значит, могу ее потерять».
Попробуйте честно спросить себя: ваши действия призваны дать партнеру поддержку или гарантировать себе мнимое спокойствие?
Доверие — это готовность принять его свободу, а не заковать в цепи своей опеки. Настоящая близость возможна только между двумя свободными людьми, а не между надзирателем и заключенным.
Автор: Валерия Кистерная
