Клинический психолог Денис Долгов объяснил, в чем кроется опасность полезных советов от близких людей.
Кандидат медицинских наук поделился рекомендациями в своем телеграм-канале.
Попав в непростую жизненную ситуацию, человек старается не оставаться с ней один на один. Он обращается за помощью к родственникам и друзьям, которые высказывают свое мнение и дают советы.
Обычно их рекомендации выглядят примерно так:
- «Сделай все, чтобы сохранить семью»;
- «Прекрати общаться с родителями»;
- «Уйди с этой работы немедленно» и т.д.
Психолог отметил, что не всегда ситуация может разрешиться плохо. Но велика вероятность, что «полезный совет» навредит.
Если рекомендация окажется вредной и проблема обострится, то крайним сделают того, кто давал рекомендацию поступить так. Человек не будет винить себя за принятые решения, а начнет сгонять обиду и злость на того, кто решил просто помочь, поделившись своим мнением.
Поэтому Долгов советует выслушать собеседника, выразить ему поддержку, но воздержаться от прямых рекомендаций. Проблема разрешится, а отношения с родственником или другом не будут разрушены.
