Мы тянемся к тем, кто заставляет наше сердце биться чаще, даже если разум шепчет, что это опасно.
За этим мощным влечением часто скрывается не зов сердца, а отголосок старых, неразрешенных историй из нашего прошлого, сообщает корреспондент ТУТ НОВОСТИ.
Психологи объясняют это явление теорией повторения: неосознанно мы ищем партнеров, которые напоминают нам значимые фигуры из детства, чтобы заново проиграть и на этот раз «выиграть» старую травму. Если родитель был холоден и отстранен, мы можем снова и снова влюбляться в эмоционально недоступных людей, пытаясь заслужить их любовь.
Это похоже на попытку переписать учебник, используя те же самые ошибки. Один терапевт из Минска привела яркую аналогию: мы ищем свои тапочки в темной комнате, потому что привыкли, что они должны быть именно там, даже если их там никогда не было.
Мы принимаем за любовь знакомое чувство тревоги, напряжения или тоски. Настоящая, безопасная привязанность может казаться пресной и неинтересной на фоне привычных эмоциональных американских горок.
Чтобы разорвать этот круг, нужно честно взглянуть на паттерны своих прежних отношений. Что общего было у всех ваших партнеров, особенно в том, что вас ранило? Осознание этой схемы — первый и главный шаг к ее изменению. Только тогда вы сможете начать замечать тех, кто не сулит бурю, но способен дать надежную гавань.
Любовь не должна быть борьбой за внимание или постоянным доказательством своей ценности. Она может быть спокойной и уверенной, как тихий вечер с человеком, который смотрит с вами в одну сторону.
Дайте себе шанс привыкнуть к этой мысли, и вы удивитесь, как изменится ваша карта выбора.
Автор: Валерия Кистерная
