"Сидит в телефоне": что делать, если у мужа телефонная зависимость - советы для женщин

15.03.2024 15:00
Обновлено: 12.05.2024 23:23

Если мужчина постоянно ходит с телефоном, беря его с собой в туалет, ванную комнату, другие места, то вероятней всего у человека зависимость.

Конечно, это расстраивает женщину, вызывая у нее серьезное беспокойство.

О том, как помочь мужу избавиться от зависимости, вам расскажет эксперт портала "МОС СМИ" по вопросам астрологии, эзотерики и психологии Елена Гутыро.

Прежде всего, важно, что мужчина мужчину осознал проблему. Для этого можно спокойно с ним поговорить.

Сначала можно начать с положительных моментов в разговоре, например, с похвалы за сделанный массаж или внимательное отношение. Затем можно аккуратно подобраться к вопросу о телефоне.

человек
Фото: Pixabay

Мягкий подход к вопросу не будет вынуждать мужчину думать о постоянной его вине, придирках со стороны жены.

После того как мужчина осознает проблему, можно приступить к борьбе с зависимостью. В этом могут помочь установленные правила. 

Например, можно договориться о том, что когда телефон заряжается, человек его не берет в руки. Также можно предложить партнеру ужин без гаджетов. За нарушение запрета можно установить наказание в виде мытья посуды.

Кроме того, можно посоветовать партнеру отключить звук уведомлений. Это нужно для того, чтобы при каждом звуке человек не подпрыгивал.

Если с зависимостью не удается справиться, то лучший вариант – это обращение к психологу.

Ранее мы сообщали о защите от токсичного влияния людей.

Екатерина Стрельцова Автор: Екатерина Стрельцова Редактор интернет-ресурса

Елена Гутыро Эксперт: Елена Гутыро 


Все новости