Вы смотрите на старые фотографии и с удивлением видите там человека с горящими глазами, полного амбициозных планов и странных увлечений. Куда он делся?
Часто он постепенно растворился в роли «мужа», «жены», «добытчика», «хранительницы очага», сообщает корреспондент ТУТ НОВОСТИ.
Исчезновение этой автономной личности подрывает сами основы союза, потому что любить в итоге становится некого — осталась лишь функция.
Отношения, в которых один или оба партнера полностью отказываются от своей индивидуальности, обречены на выгорание. В них нет притока свежего воздуха, новых идей, энергии из внешнего мира. Вы кормите друг друга лишь тем, что уже есть внутри вашего общего замкнутого круга, и ресурс быстро истощается.
Психологи настаивают: здоровый союз возможен только между двумя целостными «я». Ваша задача — не раствориться в партнере, а, сохраняя свою целостность, построить мост к его целостности.
Для этого нужно регулярно возвращаться к себе: к своим забытым мечтам, интересам, друзьям, ко всему тому, что делало вас вами до того, как вы стали «нами».
Эксперты по развитию отношений советуют практиковать «свидания с самим собой». Выделить время, которое вы проводите в одиночестве, занимаясь тем, что наполняет именно вас.
Вы вернетесь из такого «путешествия» обогащенным, и у вас снова будет что принести в общее пространство — новые мысли, впечатления, энергии. Личный опыт тех, кто прошел через потерю и возвращение себя, описывает удивительный парадокс: когда вы снова становитесь интересны сами себе, вы становитесь бесконечно интересны и своему партнеру.
Он снова видит в вас того загадочного незнакомца, который когда-то его покорил, только теперь это не незнакомец, а глубоко любимый и постоянно удивляющий близкий человек.
Когда вы перестаете быть просто частью пары и снова становитесь личностью, отношения получают новый источник силы. Вы больше не тянете друг друга на дно взаимными ожиданиями, а, как два сильных пловца, помогаете друг другу плыть вперед. И этот союз самостоятельных людей оказывается куда прочнее и счастливее слияния двух половинок.
Автор: Валерия Кистерная
