20.10.2022
Как снизить требования к себе
Современный человек, порой, слишком требователен к себе. Поэтому, иногда непросто сохранять правильный баланс запросов, чтобы они не повлияли на самооценку негативным образом. Но возможно ли хотя бы слегка понизить планку требований, чтобы не потерять все силы и веру в себя?
Маргарита Садковская психология снижение советы рекомендации Здоровье 20 Октября 2022