Британские врачи выяснили, что некоторые наши привычки способны сократить жизнь на десяток лет.
Как пояснили исследователи, чем скорее мы избавимся от тех или иных приверженностей, тем существеннее улучшится качество нашей жизни.
В беседе с зарубежным изданием Daily Mail эксперты заметили: «Некоторые наши привычки будто бы сговорились, чтобы убить нас».
О каких именно пагубных предпочтениях идет речь? На данный вопрос развернуто ответила наша статья.
Об этом стоит помнить
Так, британские исследователи выяснили, что крайне вредны для организма человека малоподвижный образ жизни, обилие фастфуда, обилие кофе и загрязненность воздуха.
Ученые акцентировали: «Обычно таким привычкам подвержены люди, родившиеся после 1965 года».
По заверениям исследователей, биологический возраст такого рода персон значительно выше того, который указан у них в паспорте.
Биологи считают, что отказ от вредных привычек и изменение образа жизни способны существенно оздоровить организм.
Ранее мы рассказывали о том, с чем ни в коем случае нельзя пить кофе.
