Как правильно слушать музыку в наушниках, чтобы не испортить слух

31.05.2023 09:30

На сегодняшний день многие специалисты отмечают у современной молодежи тенденцию к снижению качества слуха.

Такая проблема возникает из-за склонности молодых людей слушать музыку в наушниках.

Как уберечь себя от подобных последствий и сохранить слух в хорошем состоянии?

Ответ на данный вопрос вы найдете во второй части нашего материала.

Возьмите на заметку

Многие люди слушают музыку на уровне громкости в 100 децибел.

наушниках
Фото: ТУТ НЬЮС

В то же время рабочим, которые трудятся на шумных предприятиях, где громкость достигает 85 децибел, предписано носить специальные защитные наушники.

Специалисты убеждены в том, что именно долгое прослушивание музыки через наушники ведет к ухудшению качества и остроты слуха.

Ученые рекомендуют слушать музыку через наушники не более полутора часов в день. Громкость при этом не должна превышать 80 процентов, о чем рассказывает «Академия слуха».

Ни в коем случае не слушайте музыку чересчур громко. В противном случае вы не заметите, как испортите слух.

По возможности старайтесь наслаждаться музыкальными композициями посредством колонок или динамиков.

Маргарита Садковская Автор: Маргарита Садковская Редактор интернет-ресурса


Все новости