25.05.2025
Десятилетиями их обвиняли в повышении холестерина, но наука наконец реабилитировала этот продукт, и вот почему.
Ирина Тинт
долгожитель полезный завтрак Здоровье 25 Мая 2025
14.04.2025
Японская диета — это не суши и роллы, а три простых продукта, которые вы едва ли считали суперфудом.
Ирина Тинт
долгожитель секреты долголетия Здоровье 14 Апреля 2025
01.04.2025
Вы видели фото японских бабушек, танцующих на своем 100-летии?
Ирина Тинт
ферментированные продукты секреты долголетия Здоровье 1 Апреля 2025
27.03.2025
Ученые десятилетиями изучали образ жизни, ожидая найти секрет в горном воздухе или генетике, но ответ оказался проще.
Ирина Тинт
долгожитель секреты долголетия Здоровье 27 Марта 2025
26.01.2025
Люди, доживающие до столетнего юбилея, как правило, придерживаются определенных пищевых привычек.
Ирина Тинт
долгожитель пищевые привычки Здоровье 26 Января 2025
23.05.2024
В умеренном количестве спиртное может способствовать долгожительству.
Ирина Тинт
долгожитель Общество 23 Мая 2024
13.05.2024
У многих людей сложилось ошибочное мнение, что долгожители питаются исключительно здоровой пищей.
Ирина Тинт
долгожитель Здоровье 13 Мая 2024
31.03.2024
Продлить молодость можно в том числе и с помощью соответствующего питания.
Ирина Тинт
питание советы диетолога Здоровье 31 Марта 2024