советы диетолога
Сводят всю пользу на нет: диетолог назвала 3 грубые ошибки в приготовлении овсянки
Только вот готовить ее нужно правильно, чтобы не свести всю пользу от каши на нет.
Татьяна Хитрушко овсянка каша советы врача питание Диеты и кулинария 28 Апреля 2024
Диетолог перечислил россиянам топ-5 самых полезных видов зелени
Стоит выяснить, какие виды зелени являются наиболее полезными.
Ирина Тинт зелень полезные продукты Здоровье 25 Апреля 2024
Диетолог рассказала гипертоникам, какие три продукта нужно добавить в рацион вместо лекарств
Листовой салат, петрушка и укроп — источники калия, который помогает выводить жидкость из организма.
Ирина Тинт зелень гипертония продукты для гипертоников Общество 24 Апреля 2024
Диетолог назвала неожиданную пользу фастфуда
Несмотря на то, что всем известен вред фастфуда, он может быть полезен.
Ирина Тинт фастфуд польза фастфуда Здоровье 24 Апреля 2024
Диетолог раскрыла неожиданную пользу глутамата натрия
При правильном использовании он даже может принести пользу организму.
Ирина Тинт глутамат натрия влияние советы врача Общество 19 Апреля 2024
Диетолог рассказала, каких калорийных продуктов на самом деле не стоит бояться худеющим
Врач-диетолог Евгения Оганезова объяснила, каких калорийных продуктов на самом деле не стоит опасаться.
Татьяна Хитрушко похудение продукты питания еда калории Диеты и кулинария 13 Апреля 2024
Сырые или жареные: эксперт объяснила, как правильно выбирать орехи
Врач-диетолог Анжелика Дюваль пояснила, как правильно выбирать орехи.
Татьяна Хитрушко орехи советы врача диетолог еда Общество 13 Апреля 2024
Секреты долголетия: бренд-шеф раскрыла, какие продукты обязательно входят в рацион долгожителей — доступны каждому
Продлить молодость можно в том числе и с помощью соответствующего питания.
Ирина Тинт питание что едят долгожители Здоровье 31 Марта 2024
Россиянам назвали худший завтрак для организма
Граждане России привыкли питаться неправильно во время завтрака.
Ирина Тинт плохие завтраки советы гастроэнтеролога Общество 31 Марта 2024
Диетолог перечислила россиянам белковые продукты, которые разрешено есть в пост
Ограничения грозят дефицитом белка, однако его можно заменить другими продуктами.
Ирина Тинт великий пост 2024 питание белок Общество 30 Марта 2024
Врач-диетолог перечислил 5 продуктов, которые помогут быстро похудеть к лету
Есть продукты, которые способствуют быстрому насыщению и, как следствие, похудению.
Ирина Тинт диета для похудения как похудеть Общество 29 Марта 2024
Диетолог развеяла популярный миф о хлебе
Считается, что хлеб является достаточно калорийным продуктом.
Ирина Тинт миф о вреде хлеба хлеб Общество 28 Марта 2024
Диетолог перечислила россиянам продукты, содержащие дневную норму антиоксидантов
Диетолог назвала перечень продуктов, которые являются естественным источником антиоксидантов.
Ирина Тинт антиоксиданты антиоксиданты в продуктах Общество 28 Марта 2024
Диетолог назвала два продукта, которые помогают при похудении
Диетолог перечислила продукты, которые способствуют похудению и улучшают работу кишечника.
Ирина Тинт кимчи квашеная капуста Общество 27 Марта 2024
Диетолог рассказала, какие продукты улучшают работу головного мозга
Некоторые продукты действительно могут оказывать положительное влияние на когнитивные функции.
Ирина Тинт диета для мозга продукты полезные для мозга Общество 26 Марта 2024
«Десертный желудок»: эксперты рассказали, почему тянет на сладкое после ужина
Порой даже после достаточно плотного ужина может возникать тяга к сладкому.
Татьяна Хитрушко тяга к сладкому сладости еда питание Диеты и кулинария 25 Марта 2024
Диетолог объяснила россиянам, от какой еды стоит отказаться, чтобы остановить рост жира на животе
Важно избавляться от так называемого висцерального жира, который становится причиной многих болезней.
Ирина Тинт как избавиться от жира на животе похудение Диеты и кулинария 21 Марта 2024
Диетолог раскрыла, какой недорогой овощ помогает гипертоникам
Многие опасаются употреблять в пищу картофель из-за высокого содержания в нем крахмала.
Ирина Тинт картофель продукты для гипертоников Общество 20 Марта 2024
Врач рассказала, чем заменить мясо в Великий пост
Врач-антидиетолог рассказала, какое сочетание продуктов поможет восполнить недостаток животного белка.
Ирина Тинт великий пост замена мяса Общество 19 Марта 2024
Диетолог рассказала россиянам, как правильно составить рацион во время поста
С 18 марта по 4 мая продлится Великий пост.
Ирина Тинт рацион питания пост Общество 18 Марта 2024