Ванная комната — место, где кишат миллионы бактерий, и зубная щетка, казалось бы призванная бороться с микробами, часто становится их главным переносчиком.
То, как именно хранится этот предмет гигиены, напрямую влияет на здоровье полости рта и, как ни странно, на общее состояние организма, сообщает корреспондент ТУТ НОВОСТИ.
Большинство людей совершают одну и ту же ошибку десятилетиями, даже не задумываясь об этом. Речь идет о положении щетки в стакане: подавляющее большинство ставит её щетиной вверх, считая это логичным.
Однако стоматологи всего мира бьют тревогу: в мокрой щетине, которая не успевает просохнуть из-за того, что вода стекает вниз к основанию, создается идеальная среда для размножения анаэробных бактерий. Особенно опасно это в закрытых стаканах-подстаканниках, где нет циркуляции воздуха.
Правильное положение — щетиной вниз, но только при условии, что щетка не касается дна стакана и там есть отверстия для вентиляции. В таком положении вода стекает по ручке, а щетина остается сухой уже через пару часов.
Сухая щетина — это гарантия того, что микробы не начнут размножаться с космической скоростью, и наутро вы будете чистить зубы почти стерильным инструментом. Отдельная история — соседство нескольких щеток в одном стакане.
Если они соприкасаются щетиной, происходит перекрестное заражение, особенно если кто-то из членов семьи болен. Решение простое: либо использовать индивидуальные подставки с раздельными отверстиями, либо хотя бы следить, чтобы головки не касались друг друга, а лучше хранить их под защитными колпачками, но с доступом воздуха.
Многие хранят щетку в шкафчике, думая, что так она будет защищена от пыли и туалетных бактерий. На самом деле, темный влажный шкаф — рассадник плесени, которая вместе со щетиной попадает прямо в рот.
Гораздо безопаснее открытое пространство на раковине, но на максимальном удалении от унитаза, чтобы микрочастицы воды при сливе не оседали на щетине. Футляры для путешествий — тоже предмет спора.
Использовать их постоянно дома нельзя: в закрытом пространстве щетка не сохнет сутками, и к следующей чистке бактерий на ней становится больше, чем во рту до чистки. Возить щетку в футляре нужно только в дороге, а по приезду сразу доставать и сушить на открытом воздухе, иначе все усилия по гигиене сойдут на нет.
И последний нюанс — материал стакана. Пластик, особенно дешевый, со временем выделяет вещества, которые могут оседать на ручке щетки.
Керамика или стекло в этом плане безопаснее, к тому же их легче мыть и дезинфицировать. В идеале стакан для щеток должен раз в неделю отправляться в посудомойку или хотя бы тщательно промываться с содой, чтобы на стенках не образовывался слизистый налет, который потом неизбежно попадает на щетину.
Автор: Валерия Кистерная
