Обычные косточки, которые находятся в яблоках, могут быть очень опасны для здоровья человека.
Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина, передает «Москва 24».
В составе яблочных косточек можно обнаружить йод.
Узнав об этом, многие могут начать употреблять яблочные косточки, чтобы восполнения запасов данного элемента в организме.
Однако делать так не следует, поскольку, помимо йода, в составе косточек можно также обнаружить опасную для здоровья синильную кислоту.
Она очень опасна для здоровья и фактически является ядом.
Но важно знать, что все зависит от того, какое количество косточек употребить.
Если употребить слишком большое количество яблочных косточек, то они могут стать причиной остановки дыхания и даже летального исхода.
Паниковать при этом не стоит. Если случайно проглотить пару косточек, то ничего плохо не произойдет.
Это связано с тем, что в косточках содержится очень маленькая доза вредного вещества.
