Российский диетолог перечислила опасные для пожилых людей продукты

Диетолог Елена Соломатина сообщила об опасности грейпфрута для людей преклонного возраста. 

Специалист отметила, что есть продукты, которые могут негативно сказаться на здоровье пожилых граждан: развитие сердечно-сосудистых заболеваний, диабет, гипертония.

По словам Соломатиной, данной категории следует отказаться от грейпфрута и грейпфрутового сока. Доктор объяснила, что при приеме гипотензивных и некоторых других препаратов, которые принимают люди преклонного возраста, может развиться сердечная недостаточность.

Также опасными продуктами, по мнению врача, являются очень соленые изделия и блюда. Диетолог отметила, что в данном случае речь идет о гипертоническом кризе, инсульте и инфаркте.

В печенье и других кондитерских изделиях содержатся трансжиры, которые могут стать причиной развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Также велика вероятность сахарного диабета при злоупотреблении сладким.

Соломатина предупредила, что пожилым людям нужно осторожно вводить в рацион зелень. В ней много витамина K, который сгущает кровь, что в преклонном возрасте чревато образованием тромбов, передает «Москва 24».

Диетолог добавила, что отказ от мяса в рамках диеты или поста может привести к дефициту витамина B12. В данном случае могут фиксироваться нарушения в работе нервной системы. Пациенты жалуются на нарушение координации. 
 

Подписаться: