Врач-эпидемиолог Любовь Семейкина назвала главные правила, которые помогут туристам избежать заражения паразитами в жарких странах: не ходить босиком по пляжам, не купаться в сомнительных водоёмах и использовать репелленты от кровососущих насекомых.
Главные мысли за 1 минуту:
- Хождение босиком по песку в Таиланде, Индонезии, Малайзии и Африке грозит «ползучей болезнью» – личинки анкилостом собак и кошек проникают под кожу.
- Купание в пресных водоёмах с водоплавающими птицами вызывает церкариоз («зуд купальщика») – особенно опасно в Африке, Азии и Южной Америке.
- Дирофиляриоз и филяриатозы передаются через укусы комаров, мошек и слепней в тропиках – обязательна защита с помощью репеллентов и москитных сеток.
- Универсальная профилактика: мыть фрукты кипятком, не пить сырую воду, мыть руки, а в душе носить резиновые тапочки.
Коварная «ползучая болезнь»
Эксперт пояснила, что в странах Южной и Центральной Африки, Малайзии, Индонезии, Шри-Ланке и Таиланде распространён синдром larva migrans – «мигрирующей личинки». Возбудитель – личинки гельминтов животных, чаще всего анкилостомы собак и кошек. Человек заражается, когда наступает босиком на загрязнённый фекалиями песок или почву, и паразиты мигрируют на кожу, а затем под неё.
«Не следует ходить босиком и лежать на земле без подстилки», – подчеркнула Любовь Семейкина.
Как не подхватить анкилостомы
Врач советует всегда использовать пляжную обувь, коврики или лежаки. Даже на первый взгляд чистый песок может быть опасен, если он контактирует с животными.
Водные процедуры под запретом
Купание в пресных водоёмах с медленным течением – ещё один риск. Паразиты шистосомы, живущие на водоплавающих птицах, вызывают церкариоз («зуд купальщика»). Инвазия широко распространена в Африке, Азии, Центральной и Южной Америке. Заразиться можно, находясь в воде, где много моллюсков и гнёзд птиц. Врач рекомендует вообще избегать природных водоёмов и бассейнов с сомнительным санитарным состоянием.
Комариные угрозы
Ещё одна опасность – укусы кровососущих насекомых. В тропиках всё более актуальным становится дирофиляриоз – болезнь собак, передающаяся через комаров. Человек для этих гельминтов – случайный хозяин, но инвазия возможна. Также во всём тропическом поясе распространены филяриатозы, возбудители которых (тонкие длинные гельминты) передаются через укусы комаров, мокрецов, мошек и слепней.
Защита от комаров и мошек
Семейкина советует: ставить на окна и двери сетки, использовать пологи над кроватью, носить закрытую одежду и регулярно применять репелленты. Особенно это важно для отдыхающих на природе рядом с водоёмами.
Простая гигиена – надёжная страховка
Помимо специфических рекомендаций, эпидемиолог напомнила универсальные правила. Фрукты, овощи и ягоды нужно тщательно мыть и обдавать кипятком. Пить только кипячёную или бутилированную воду. Мыть руки перед едой, перед приготовлением пищи и после туалета. Даже в душе отеля врач рекомендует носить резиновые или пластиковые тапочки – это поможет избежать контакта с возможными паразитами на полу.
«Не забывайте мыть руки перед едой, перед приготовлением пищи и после посещения уборной», – резюмировала Любовь Семейкина.
