Вы целуетесь как родственники, а романтика канула в лету?
Попробуйте эксперимент.
День 1: Устройте «детокс» от критики. Никаких «опять носки на полу!» — только нейтральные или позитивные фразы.
День 2: Вспомните, что вас свело. Пересмотрите фото первого отпуска, включите «вашу» песню.
День 3: Задайте вопрос, который никогда не задавали. «Какой момент в наших отношениях ты считаешь поворотным?»
День 4: Прикоснитесь к нему 3 раза без повода — проведите рукой по спине, поправьте воротник. Физический контакт без сексуального подтекста пробуждает нежность.
День 5: Устройте «свидание в темноте» — ужин при свечах без телефонов и ТВ. Темнота обостряет другие чувства: вы начнете слышать интонации, чувствовать тепло кожи.
День 6: Напишите список из 10 вещей, за которые благодарны партнеру (даже «спасибо, что не свистишь за едой»). Зачитайте его вслух — это встряхнет его восприятие: «Оказывается, она ценит то, что я делаю автоматически».
День 7: Сделайте то, что он любит, но вы ненавидите — танцуйте сальсу, смотрите боевик, ешьте острое. Это покажет готовность выйти из зоны комфорта ради него.
Секрет в том, что мозг путает новизну с влечением. Даже маленькие изменения — например, спать на разных сторонах кровати или завтракать в парке — заставят его увидеть вас «свежим взглядом».
Страсть умирает не от отсутствия чувств, а от рутины. Сломайте шаблон — и вы удивитесь, что под пеплом еще тлеет огонь.
Автор: Валерия Кистерная
